親愛的患者朋友們大家好，今天，我們一起聊一聊脂肪肝可以自愈嗎？
我們大家都知道，脂肪肝是由於過多的脂肪組織在肝細胞內過度堆積造成肝細胞損傷而形成的。臨床表現為轉氨酶，膽紅素等指標偏高，患者可出現噁心，嘔吐，腹脹等不適。依據患者肝細胞內脂肪堆積的含量和肝臟損傷的程度，可以將脂肪肝分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝。
其中，輕度脂肪肝患者可以通過減少油膩食物攝入，多進食新鮮蔬菜和水果如白菜，菠菜，西蘭花，娃娃菜，西紅柿，冬瓜，胡蘿蔔，南瓜，蘋果，桃子，梨子，山楂等。患者同時要加強運動，減輕體內過多脂肪等方法來減輕肝臟負擔，從而達到減輕肝細胞脂肪堆積，改善轉氨酶，膽紅素等指標情況，輕度脂肪肝患者可以慢慢恢復正常。
中度脂肪肝以及重度脂肪肝患者，由於肝細胞脂肪堆積過多，肝功能損傷嚴重。往往肝細胞無法無法自愈，多需要通過積極口服護肝藥物或靜脈用藥的方式來改善肝功能狀況，同時要規律生活，清淡飲食，加強鍛鍊的手段才能時肝功能慢慢恢復正常。
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