採用非藥物手段降溫的方法稱為物理降溫，物理降溫起效快、不良反應小、簡單而安全，是較好的降溫方法之一，各個年齡範圍均可選擇適合自己病情的物理降溫方式輔助退燒。但是，儘管臨床中物理降溫的適用範圍廣，不同人群在物理降溫方法的選擇中，依然存在禁忌證與注意事項，具體如下：
一、全身冷療
包括溫水擦浴以及酒精擦浴，適合高熱患者的物理降溫方法。其中溫水擦浴適合任何年齡的患者，而酒精擦浴除新生兒及血液病高熱患者，其他年齡人群也均可使用。方法是將毛巾浸入溫水或乙醇中，擰至半乾，以離心方向拭浴，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富的部位，擦拭時間可稍長一些，以助散熱。擦拭過程中還應嚴密觀察患者有無出現寒戰、面色蒼白、脈搏及呼吸異常，若有異常，應及時停止拭浴，及時處理。
二、區域性冷療
區域性冷敷適合任何年齡段患者，通常在體溫39℃以下時使用。區域性冷敷常採用冰袋、退熱貼以及冷毛巾置於前額、頭頂、頸部兩側、腋窩、腹股溝等處，且時間不應超過30分鐘。區域性冷敷過程中應觀察患者區域性面板的情況，若出現發紫、麻木感，則應立即停止使用。
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