視力5.0是正常的，並且說明視力較好。
在國際標準中，視力5.0在正常的視力範圍之內。5.0的視力對於成人是比較好的，因為現在的電子產品比較多，年輕人眼睛近視的概率比較高。如果兒童的視力小於或等於4.9，都屬於正常視力，因為小孩子正處於發育的黃金時期，調節能力比較強，有恢復的可能。平時小孩子應注意用眼衛生，不要用眼過度，視力可以恢復到5.0。視力在5.0-5.2之間都是正常的視力範圍，不需要配戴眼鏡。
平時可以多吃綠葉青菜，也可以多吃胡蘿蔔或者藍莓，對視力有所幫助。經常在電腦前工作的人群，每天堅持飲用菊花茶，堅持做眼保健操，也可以保護眼睛，提高視力。
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