一熬夜就頭痛是否導致猝死，應根據具體情況進行分析。熬夜後出現頭痛，在臨床上常診斷為緊張性頭痛，但緊張性頭痛並不會導致猝死，導致猝死的原因是由於熬夜。
如果長期熬夜，人體肌肉始終處在緊張狀態，對神經形成壓迫，導致慢性軟組織水腫，是形成緊張性頭痛的主要原因。此外，當人體極度疲勞時，引起交感神經興奮，副交感神經被抑制，血液中兒茶酚胺、腎上腺素激素分泌增加，初期可表現為反射性心動過速。如果經常熬夜，可出現房性或室性早搏，誘發惡性心律失常，從而出現心跳驟停，導致猝死。
因此，患者應保證規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，睡前避免進行劇烈運動，也不宜飲用咖啡和濃茶，以保證良好的睡眠質量。
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