科室: 骨科 副主任醫師 王東偉

  產後後腳跟疼是否可以自行恢復,需視具體原因而定。導致產後後腳跟疼的原因有很多,比如受涼、跟骨骨質疏鬆、足底筋膜炎等。

  產婦後腳跟疼一般是因為產後受涼引起,分娩結束後身體極為虛弱,此時寒氣容易入體。如果月子期內產婦經常穿不帶後跟的鞋子,後腳跟就很容易沾染寒氣,引起疼痛。若注意保暖,適當休息,通常可以自行恢復。另外,產婦生產後容易產生焦慮、煩躁等情緒,嚴重影響食慾,使消化功能降低,同時因為還要給寶寶哺乳,鈣質流失過多,而營養攝入偏少,導致骨質疏鬆,在腰或者足跟等部位產生骨性疼痛,此時需多補充優質蛋白及富含鈣質的食物,例如瘦肉、牛奶、豆製品等,遵醫囑服用補鈣等藥物治療,一般不會自行恢復。

  女性生產後注意足部保暖,避免在月子中受風著涼,根據身體恢復情況適當進行運動,可以經常使用溫水泡腳,如果疼痛劇烈,必要時可以遵醫囑使用抗炎鎮痛類的藥物輔助緩解疼痛。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.