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咳嗽和打噴嚏時，含有病毒的飛沫可散佈到大約2米範圍內的空氣中，周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染，因此要注意以下幾點：
1、打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘遮掩口鼻，不可用雙手直接遮擋。
2、把打噴嚏和咳嗽時用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。
3、打噴嚏和咳嗽若用雙手遮蓋口鼻後，需用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。
4、日常有咳嗽或打噴嚏的症狀，建議戴一次性醫用口罩；咳嗽或打噴嚏時不應摘下口罩；咳嗽或打噴嚏後應更換口罩。
內容來源：
廣東科技出版社《新型冠狀病毒感染防護》
北京市疾控中心《預防新型冠狀病毒權威釋疑》
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