女性懷孕時將每四周計算為一個妊娠月，因此孕7月通常是懷孕28周左右。
一般情況下懷孕從末次月經來潮的第一天開始計算，預產期計算為末次月經的月份減3或加9，日期加7。如為陰曆日期，則要加14，用懷孕實際天數除以7，即可得出準確孕周。此外，如女性平時月經無明顯規律，可通過B超檢查估算。同時女性懷孕後還需定期行產前檢查，孕早期行彩超檢查可瞭解孕囊大小及著床位置。此外，懷孕28周開始進入晚孕期，孕婦需每兩週進行一次產檢，通過做B超檢查瞭解胎兒宮內發育情況。同時，孕婦還需避免進行性生活、避免陰道內環境的改變、減少陰道炎症的發生，進而降低引起胎膜早破、早產等風險。
此外，對於懷孕7個月的孕婦建議晚上睡覺時將下肢抬高，有利於消除水腫，同時還應注意加強營養，多補充蛋白質，定期產檢。
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