坐月子期間，一般產後3天左右即可洗頭。
孕婦在分娩過程中身體代謝比較旺盛，產後由於失血，可導致體質比較虛弱，容易出汗，導致排洩物堆積在頭皮表面，容易滋生細菌，不利於產婦的身體健康。所以，產後如果產婦的身體狀況良好，在休息3天左右後即可洗頭。如果長時間不洗頭髮，不僅孕婦感覺不舒服，還容易引發毛囊炎或者細菌感染的疾病。但是洗頭時需要注意水溫和室內溫度，洗頭後及時用吹風機吹乾，避免發生感冒。
坐月子期間應該注意保暖、均衡飲食，適量多喝溫開水，以加速體內廢物代謝。此外，產後1周左右可進行淋浴洗澡，保持清潔，有利於恢復。
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