阿膠漿一年四季均可口服保健，最好在空腹、月經期結束後服用效果最佳。
阿膠漿是補血的良品，具有補血養氣、養顏、助緩解衰老等功效，但是脾胃不易消化吸收，早飯前空腹服用，通過白天的活動促進胃腸道蠕動，可使機體新陳代謝能力增強強，利於消化吸收使其發揮補血功效。晚飯後服用阿膠漿有利於促進面板吸收、改善面板狀況，利於美容養顏。經期後服用利於阿膠漿可促進機體補血，緩解月經期失血的情況，但不可經期服用，可能會導致月經不調。
阿膠漿常用於治療氣血兩虛的症狀，脾胃虛弱者應避免食用，否則可能導致病情加重，甚至可出現腹瀉的症狀。
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