科室: 營養科 副主任醫師 李曉雯

  食用未煮熟的豆漿會導致中毒,建議在豆漿出現假沸現象後再繼續煮五分鐘。

  豆漿的主要原料是黃豆,生的黃豆中含有胰蛋白酶抑制物、細胞凝集素、皁素等對身體有害的物質。需要注意的是,豆漿會出現假沸,當豆漿加熱到80℃左右就會產生泡沫,此時還未煮熟,建議在出現假沸現象之後,再繼續煮五分鐘,可以將有害物質充分破壞,也就不會引發中毒現象。

  此外,如果食用了未煮熟的豆漿,會對腸胃功能造成較大危害,輕者會出現噁心嘔吐、腹瀉、腹痛、腹脹等症狀,嚴重者可能會危及生命安全。


注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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