通常情況下，一般建議進餐時或餐後服用鐵劑。
由於鐵劑有較為明顯的胃腸道反應，如果空腹服用則可能出現嘔吐、腹瀉、噁心等症狀，故建議進餐時或餐後服用鐵劑。鐵劑為較常見的一種營養製劑，尤其對於孕婦而言，若妊娠期女性不重視營養的補充，可出現貧血的情況。此外，建議服用鐵劑的同時伴隨服用維生素C，可增加鐵劑的吸收。若為貧血患者，待貧血得到糾正後，建議繼續服用3-6個月以補足貯存鐵。需注意，補鐵藥物不應與濃茶同服，以免影響療效。
此外，缺鐵患者亦可通過飲食調整進行補充鐵質，如海蜇、蝦米、黑木耳、海帶、動物肝臟等富含豐富鐵質。
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