喝中藥要把握服用的時間
中藥都是在飯前或飯後服用,但是不管是飯前還是飯後,在時間間隔上都不能li吃飯時間太短，不然會影響藥效。
很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用,容易嘔吐,既影響進食,又影響營養和藥物吸收。服用中藥要堅持“食氣消則服藥,藥氣消則進食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點、下午4點、晚上9點左右時用藥,此時,既是飯前又是飯後,既不影響進食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養的情況下,更益病體康復。
喝中藥要控制服藥量
很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用,容易嘔吐,既影響進食,又影響營養和藥物吸收。服用中藥要堅持“食氣消則服藥,藥氣消則進食”的原則,古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。若是飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道會不舒服,服藥用量也要因人而異。每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為好。
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