正常女性排卵期一般為10天。
月經規律的女性，在下次月經來潮前的第14天稱為排卵日，而在排卵日的前3天到後3天這一階段稱為排卵期，共6天。生育期女性每個月經週期都會有一個或兩個優勢卵泡成熟並從卵巢中排出。從卵泡成熟到卵泡失去活性的階段，就稱為排卵期，這個階段也就是卵泡能夠與精子結合成受精卵而成功受孕的階段。女性如果有懷孕計劃，可選擇在排卵期發生性生活以提高受孕機率，如無受孕計劃，在排卵期應避免性生活，或在性生活時採取避孕措施。
此外，女性在日常生活中需要保持良好的心情，避免過度勞累，保證月經週期的規律，排卵期自然也隨之規律。
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