科室: 脊柱外科 主任醫師 陶惠人

  一、頸椎曲度反弓是如何引起的?
  頸椎曲度反弓主要是由於長期的伏案工作,低頭,比如長期喜歡玩手機、打遊戲、長期的文案工作會造成頸椎原本向前的弧度逐漸的前突消失,進而變成頸椎曲度變直,然後再進一步變成向後方彎曲,叫反曲。
  二、頸椎曲度反弓會有什麼影響?
  頸椎的受力出現異常的改變,因為反曲以後進而造成頸椎受力學的改變。在這種情況下,頸椎椎間盤,包括鉤椎關節很容易出現退化,出現頸椎椎間盤的突出、鉤椎關節的增生,進一步造成頸椎的椎管狹窄。
  三、如何治療預防?
  出現頸椎曲度反弓就應該注意生活習慣了,避免長期低頭伏案工作,不要長時間低頭玩手機電腦。加強頸椎抗阻力前曲後伸功能鍛鍊,適當牽引治療。區域性可以熱敷理療放鬆肌肉緊張狀態。
  另外可以多進行有氧的運動,比如游泳、打羽毛球、跑步等。如果頸部肌肉經常疲勞、疼痛,可以佩戴充氣式的頸託,在家就可以對頸椎進行適度的牽引和對肌肉的支撐保護,容易讓肌肉恢復正常。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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