作為一名內分泌科醫生，有沒有人注意過，一個人一旦被確診得了糖尿病，首先擔心的一個問題是什麼？首先脫口而出的一句話是什麼？
仔細回想一下，至少80%的患者脫口而出的一句話就是“呀，是不是以後什麼都不能吃了？”
可以看出，患者首先表現出的是一種心理上的焦慮，擔心的是自己的生活習慣的改變，是以後生活上的不方便，是以後飲食、運動等生活細節上的選擇困難。
這個現象說明多年的糖尿病教育已經使患者認識到了飲食在糖尿病治療中的重要作用。但另一方面又說明，我們這麼多年的教育，也是僅僅使患者認識到了飲食控制的重要作用，但是對於具體怎麼樣來選擇飲食，還是沒有收到很好的效果。
糖尿病患者對於糖尿病的瞭解，最主要的途徑就是內分泌科醫生的宣教。那麼最為一名內分泌科醫生，我們對於糖尿病的理解會很大程度地影響到患者對於糖尿病的認識。我們醫生又該受到什麼樣的教育呢？
糖尿病治療的五駕馬車，具體的操作是在患者。在醫生這裡，可能就是很簡單的一句話，比如“少吃主食”、“多運動”、“一定要按時監測血糖”等等，但是在患者那裡可能就會考慮“什麼樣的主食？多少算多，多少算少？”，在患者的觀念裡更多的會形成“這不能吃、那不能吃”的印象。監測血糖更是這樣，我們醫生的一句話，在患者那裡可是要實實在在地紮在手指頭上。
所以我們醫生進行糖尿病教育，不能只是概念上的宣講，更多地是怎樣能使這些措施落地，使患者確確實實地能執行下去。
一、我們要從做減法改成做加法。比如在飲食上，我們不能一味的告訴患者什麼不能吃，是不是也可以給患者提供更多的選擇，告訴患者哪些能吃。比如不含糖的甜味劑、零糖的健康小零食等等。
二、想辦法從不便到便利。比如糖尿病教育的途徑，不要總是要求患者到門診複查，可以更多的利用現在的移動網際網路等方式。
三、從逆人性到順應人性。比如血糖監測，怕疼是人的本性，根據血糖水平是不是可以適當地減少監測次數，或者我們要多接觸新事物，為患者提供更方便的檢測裝置，比如瞬感血糖儀等。
總之，對於糖尿病患者的健康教育，不是醫生的單方面宣講，也不是患者的獨自承受，需要醫患雙方的密切配合。我們需要使糖尿病患者從被教育和被管理轉變為被理解和被關愛，多多提升我們自身的眼界和知識寬度，為患者提供實實在在的全面支援。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。