以下不適需高度警惕。
1、身體日漸虛弱，精神倦怠，肢體酸沉，少氣無力，嗜臥懶動;
2、弱不禁風，經常感冒，或感冒經久不愈;常有低熱，甚或高熱。
3、頭暈、頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短，甚則暈厥;
4、面色蒼白，萎黃，虛浮，脣舌淡無血色，結膜色淡;或見眼窩黯黑(俗稱黑眼圈)，或面色赤紅紫黯而無光澤;
5、毛髮枯槁不澤，脫髮;指甲平塌凹陷，易折易裂;面板乾燥皺縮，彈性較差; 口腔糜爛，牙齦腫脹，舌面光剝無苔;
6、肌膚常見出血斑點或青紫斑塊，輕微刺傷、劃傷即出血不止，碰撞擠壓，皮下即見大片青紫瘀斑;
7、經常鼻出血、牙齦出血，口腔及舌面紫黯血泡;女子月經過多如崩如注，或不分週期淋漓不斷;
8、胸骨、脛骨壓痛，四肢關節疼痛或骨痛;
9、腹脹，肝、脾、淋巴結腫大。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。