很多年輕人來諮詢，大夫，我這身體虛弱都是手淫導致的，真是後悔不該如此！看著年輕人一臉的愁苦悔恨之像作為醫生有必要告訴他們應該如何對待這一性行為 在男性進入青春期後，性慾萌動始發，對異性，對男女之事開始好奇，或者不經意刺激到陰莖生殖器感到一種莫名的快感，或許這就是手淫的開始，其實這也就是人性開始發育成熟的起步，如果沒有這種反應反而不正常，到了該有對異性感興趣的年紀就應該有性衝動，這是正常的生理反應，但是在進入青春期到結婚開始有真正意義上的性交行為這段時間一個男性或者女性產生了性衝動只能夠採取一種性行為方式來滿足需要，所以手淫行為就誕生了，我把這種行為看做一種替代性性行為，也就是說是暫時的替代兩性之間的性交行為，所以現代醫學把手淫定義為自慰，因為手淫讓人感覺到是貶義的，而自慰明顯讓人感到是自我的一種慰籍方式，對於未婚的單身男女，離異、分居的人士自慰可以解決生理需要，是一個安全的性行為，但是凡事需要有一個度，即便是正常的性交如果不控制恣意縱慾也有害健康，手淫也同樣，中醫認為精貴祕固，實際上不是說不可洩，而是要洩之有度，欲不可早，不可勤，就是不要太早，太頻繁的性行為不管是性交還是手淫都不會對身體有不良影響。
所以說對手淫的憂慮並不是手淫行為本身有什麼危害，而是性行為本身的度沒有把握好，正如人飲酒，適量有益，過量有害，並不是酒本身是毒物，而且用它的人本身沒有利用好它。
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