科室: 面板科 副主任醫師 郭雯

  面板表面極易黏附各種灰塵、汙垢及微生物等,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而易堆積於面板,阻塞毛孔;此外,現代人長期使用計算機,計算機輻射作用產生的靜電,使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵,人與計算機距離很近,灰塵也會吸附在面板上,影響面板“呼吸”,阻礙其新陳代謝。因此必須經常保持面板清潔。清潔面板一般選用軟水(因硬水含有鈣鹽和鎂鹽較多,容易對面板產生刺激),水溫以35-38度為宜,過熱或過冷均會對面板產生不良刺激。

  選擇潔膚用品應注意酸鹼性,鹼性過高,容易刺激面板,患有皮炎溼疹時尤其如此。油性面板選用弱鹼性的硬皁,潔膚液,乾性面板選用多脂皁(如嬰兒皁)、潔膚液,中性面板選用含鹼量小於0.2%的軟皁(如香皂),潔膚液;敏感性面板最好不用肥皂,使用潔膚潤膚霜時,應作斑貼試驗。面部面板暴露在外,一般應早晚各清潔一次,使用計算機後清潔面部可減少輻射對面板的傷害;雙手應在飯前便後清潔,沾染灰塵、汙物後隨時洗淨。

  夏天天氣炎熱,汗液/油脂分泌較多,可每天洗一次澡。而冬天以3-5天洗一次澡為宜。清潔次數過多會使面板皮脂含量減少,破壞皮脂膜,喪失對面板的保護和滋潤作用,反而促進面板老化,或者面板過於乾燥引起乾燥性溼疹。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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