夏日來臨，人們外出知道撐傘、塗防護霜以掩護面板健康，但是紫外線也傷害眼睛，眼睛也需要防護。
紫外線自眼睛外部進入內部，從結膜、角膜、晶狀體、玻璃體到視網膜，都會產生大小不等的損傷。
紫外線對眼睛造成的傷害如下：
1、翼狀胬肉：
一般認為其發生與長期紫外線輻射UVA及UVB有密切聯絡，男性的發生率高於女性，常見於農民、漁民等長期暴露於紫外線下的族群。
2、角膜炎：
紫外線會造成急性角膜表皮點狀混濁，通常在暴露於UVB或UVC下6小時內發生。
3、白內障：
晶狀體的混濁現象，有研究表明，每天多晒太陽1小時，患白內障的可能會增加10％。
4、黃斑部病變：
黃斑部病變是中老年視力喪失的主要原因之一，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
5、眼瞼面板癌：
長時間過度暴晒很可能會導致眼部周圍的眼瞼面板癌。
預防紫外線對眼睛的傷害成了我們一年四季都必須做的一項重要功課。首先避開紫外線的照射，避免在紫外線強度最強時(上午10:00到下午2:00)外出。
另外：
戴寬邊帽簷的帽子、戴防紫外線的太陽鏡。太陽鏡灰色和茶色護眼最好，買太陽鏡時一定要到有質量保證的眼鏡店購買。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。