科室: 眼科 主治醫師 呂鴻瑜

  當您看到孩子每天在您的身邊看電視、電腦、手機,玩Ipad遊戲時,您是不是會阻止他,是和他一起玩還是把他丟在一邊讓他自己玩?

  隨著各種電子產品的普及,越來越多的年輕父母把這些產品賦予了一項新的功能:電子保姆。您知道這些帶有螢幕的小東西有什麼危害嗎?您知道孩子在發育的過程中過度近距離用眼會有怎樣的影響嗎?今天和大家聊一聊近視那些事。

  嬰兒剛一出生時視網膜和視神經還未發育完全,視力僅為光感,隨著年齡增大視力逐漸提高。中間要經過眼軸變長,角膜曲率變小,晶狀體屈光力變小的過程,也稱為正視化的過程。在這個過程中,屈光系統不斷磨合,逐步達到完美視覺的程度。

  寶寶從嬰兒期到青春期,眼球增大,軸長由16mm增至23mm-23.5mm。再此過程中,如果眼球過快增長,兒童期超出正常水平,眼球每額外增長1mm,近視會隨之增加300度。兒童在10-12歲以前未形成對近距離用眼的抵抗機制,長時間看電子產品會導致眼球快速增長,且越早發生的近視越容易無序增長,未來也越容易變成高度近視。

  0-6歲兒童處於發育的特殊階段,在這一年齡段孩子適合望遠和室外活動,較多的接觸自然環境可以使屈光系統更好的發育,眼球壁更加堅韌。

  每天戶外活動大於2小時,減少甜食攝入量,近距離用眼時間連續不超過半小時,遠離電子產品,呵護寶寶的眼睛健康。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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