昨天有個家長問我：帶哪種口罩好?我想這可能是大多數人關心的問題，尤其是現在流感流行季節和霧霾頻發的日子，我歸納整理了一下。目前市場上的口罩分一下幾種：棉布口罩、醫用口罩、N95口罩、活性炭口罩。
1、一般棉布口罩或紗布口罩：
僅能過濾較大之顆粒，僅適平時清潔工作時使用。
2、外科口罩：
可阻擋90％以上5微米顆粒，應每天更換，但破損或髒汙應立即更換，適用有感冒發燒咳嗽等有呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用 ，但不能過濾PM<2、5的微粒
3、活性碳口罩：
可吸附有機氣體及毒性粉塵，不具殺菌功能，需費力呼吸或無法吸附異味時應立即更換，適用於噴漆作業或噴灑農藥時。
4、N95口罩：
可阻擋95％以上次微米顆粒，呼吸阻抗較高，不適合一般民眾長時間佩帶，且應避免重複使用。
我們可以看出，霧霾天氣，PM2、5的微粒只有N95口罩可以過濾，但由於其太緻密，呼吸阻力大，不適合長時間佩戴，所以我們霧霾天氣盡量減少外出。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。