如何正確選擇防晒產品

　　炎炎夏日，防晒是刻不容緩的話題，面對種類繁多的防晒產品，我們如何選擇呢?下面讓我們通過來自AAD美國面板科學會專業建議，學會正確選擇防晒產品!

　　1、如何選擇防晒霜：

　　AAD美國面板科學會建議消費者選擇防晒產品的三個主要特性：

　　防晒指數不低於SPF30。

　　使用廣譜防晒產品-能同時保護面板免於UVA和UVB兩種紫外線的傷害，也就是我們看到的SPF和PA指數。

　　耐水性，即可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性，維持40到80分鐘，但在游泳和大汗、擦汗之後，還是應及時補充塗上防晒產品.

　　特別提示：

　　正確選擇防晒產品病合理使用防晒水產品能幫助減緩紫外線所造成的面板光老化現象，降低面板癌症的發病風險!

　　2、為什麼使用防晒霜?紫外線對面板的影響多大?UVA、UVB、UVC有何不同?

　　對面板影響最大的是紫外線。紫外線又可分為UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC因為波長較短，在大氣中就被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無法到達地面。UVB的波長居於三者之中，波長僅能達到面板的表面。而波長較長的UVA，會深入面板的深層，傷害面板的真皮層，造成面板的老化。

　　3、什麼是SPF?什麼是PA?

　　防晒產品大多標有SPF(sun protection factor)是顯示防止UVB傷害的防晒效果數值。PA(protection UVA)則是指防止UVA到何種程度的指數。一般人對SPF較熟悉，不過由於面板醫學專家不斷提出，強調UVA雖然不易晒傷面板，但會引起面板光老化及病變，所以PA標示也越來越受重視。

　　SPF防晒係數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因為時間改變，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下發20分鐘後面板會變紅，當他使用SPF15的防晒品時，表示可延長15倍的時間，也就是300分鐘後面板才會被晒紅。

　　PA是一種日本防晒指數測量標準，測試標準為2-4小時陽光照射後面板持久黑色沉澱(PPD)的穩定指數。分為四級。分別為PA +，PA++，PA+++，PA++++，“+”越多，防止UVA的效果越好，有效防護時間也就越長。

　　4、防晒產品的正確使用方法：

　　塗抹防晒霜10分鐘後再外出，因為防晒霜塗抹後需要經過一些時間，才能被面板吸收和發揮作用。

　　每隔2-3小時塗一次防晒霜。

　　在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

　　5、防晒產品分為哪些?如何清潔?

　　防晒霜中分為物理防晒和化學防晒兩類。

　　化學防晒又稱為有機防晒，其中的有機物質和紫外線作用改變紫外線波長，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變成無害的。本身的化學物質並不會對肌膚帶來影響，用普通產品清潔就可以了。化學防晒需要吸收，所以要在塗抹20分鐘後才能發揮作用，一般透明清爽，但過敏體質人會對其中某些成分過敏。

　　物理防晒霜，主要靠折射的原理來阻擋紫外線，當中的粒子可能會附著於面板，堵塞毛孔，因此與有機防晒霜相比，需要仔細清潔。物理防晒用的粒子不需要吸收，對面板的負擔會比較小，適合容易過敏的人。

　　市面上的產品80％以上是物理和化學防晒共同作用。過敏性面板的患者可選用是純物理防晒產品。

　　另外，女生常用的隔離霜，作為彩妝產品，能夠修飾面部瑕疵，需要卸妝油卸妝後再用潔面產品，這樣才能更好的清潔，以免殘留。

　　讓我們選擇合適的防晒霜，享受美麗的大自然吧。