什麼叫給睪丸降降溫?怎麼降溫呢?本來是一個相對保密的個人養生方法，但我已經很多年在臨床上教會了不少的男科病人去實踐，這種非藥物養生方法提高了男科疾病的藥物療效，在與朋友閒聊時也常常推薦此法讓聽者強身健體，為了讓更多的男性從中受益，今天在此細細說來，希望這個方法對男性朋友的健康發揮作用，盡一個男科大夫的責任和義務。要說起這個先從25年開始：
1988年12月，我作為福建省的唯一的代表，到北京參加了當時被認為第一部權威性中醫男科臨床專著《中醫男科臨床治療學》(1991年由人民衛生出版社出版)的編寫會議。各省推薦1-2名這方面的專家參加這部著作的編寫。會議期間我與一位中醫世家、男科專家同一個房間，在這短短的幾天會議中，與我同住的這位北方專家有一個習慣：天天晚上用盆裝著冷水，蹲著冷水上面洗睪丸，開始還以為是個人衛生習慣，但北京的冬天下著大雪，為什麼每天他還用冷水來洗這麼重要的部位呢?會議期間天天的疑問還是不便直接問他。最終會議結束的那天忍不住問話：“您為什麼每天要這麼清潔衛生?有潔癖嗎?可以用熱水為什麼要用冷水呢?”
一種正確的、不普及的和有效的養生祕方沒問是不知道的：這位專家這時很坦誠的對我說：“這是我家祖傳的養生健體的方法，男人每天用冷水外洗雙睪丸，一年四季不論冬夏堅持著，持之以恆有益男性健康，可以益壽延年，家裡上年紀的男性都是紅光煥發。自己今年已50幾了，但因為有了這個養生方法，1個月前自查了一下自己的精液，發現精子的數量和質量相當不錯，不比年青人差多少……。”聽了一席話，恍然大悟，受益良多，從此我們交流頗深，友情保持至今。
睪丸的功能有二：一是產生精子，二是產生雄性激素。這二個功能對男性的生殖和生理健康至關重要。低溫刺激睪丸，有助於精子的發生，有利於雄性激素的分泌，長期堅持對陰莖勃起功能障礙、精索靜脈曲張、少弱精症不育等治療有意想不到的效果，這種方法再配合藥物治療常常可以取得事半功倍之效。對正常男性來說，長期堅持這種方法，對保持良好的性功能狀態和充足的精力也是十分有益的。
看完這篇介紹您有什麼想法嗎?您有沒有更好的、更科學的讓睪丸降溫的保健方法呢?答案肯定是有的，讓我們一起慢慢來討論。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。