如何防多發性硬化的復發：
1、避免感染或受涼：淋雨受涼、呼吸道感染、扁桃腺炎、消化道感染、泌尿道感染。復發表現多在數小時～2天后原有症狀即加重,且出現新的體徵。
2、合理使用激素,不要任意停藥、過早停藥、減藥及未按規定堅持服藥。復發表現多在2天～1周，表現原有症狀加重。
3、避免持續進食高脂飲食。血脂顯著增高,表現為原有症狀加重,誘發電位檢查提示新的亞臨床損害出現。
4、避免驚嚇及生活事件打擊, 復發表現多在1～2天后原有症狀迅速加重。
5、避免高熱或到炎熱地區, 復發表現多在2天后原有症狀加重, 有新的病灶出現。
6、避免外傷、分娩、疲勞過度, 復發表現多在均在2天后原有症狀加重,誘發電位提示有多處亞臨床損害
7、避免精神緊張。學會調節自身的心理活動, 調整工作和生活方式, 經常聽音樂、散步等方式可減緩緊張情緒。
8、中醫藥長期治療：中醫藥可通過調節人體的免疫功能，有效地緩解病情，改善體質，減少激素撤減過程中復發的危險性，減少發作次數和發作嚴重程度。藉助中醫藥的補腎填精，益智健腦，疏肝解鬱，調和氣血，起到補益腦髓、強腎壯督、愉悅情志、增進智力的作用，這些方面的作用正是西藥所不能企及的。當然，欲取得這些療效，長期堅持中醫藥治療是關鍵。
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