統計資料顯示，全球每年新增乳腺癌患者100萬人(其中我國就有20萬人)，死於這種疾病的每年達20萬人。在美國，每9名婦女中便有一人患乳腺癌。而一項針對正常女性人群進行的有關乳房保健、乳房自查和乳房疾病相關知識問卷調查顯示，有40％以上的被調查者不瞭解哺乳是預防和減少乳腺癌的有效手段。能做乳房自我檢查的佔63％，其中能堅持定期做自查的佔19％、從未進行過乳房自查的佔36％。正常婦女人群中，82％的人擔心患乳腺癌，特別是當其親屬或周圍的人被診斷出患乳腺癌時，約87％的人會感到緊張。
安陽市腫瘤醫院普外科邱獻華
哪些因素會引起女性乳腺癌
1.家族遺傳：患有遺傳性乳腺癌家族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好髮乳腺癌，發病年齡輕，常發生在閉經前，多為雙側性;另一種為母親未患過乳腺癌，但在一個家庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種家庭中乳腺癌的發病率要比無家族史的家庭中乳腺癌發病率高2―3倍，且這種乳腺癌多發生在閉經後，常為單側性。
2.月經因素：月經初潮年齡早於12歲，發生乳腺癌的危險性比初潮17歲者大2.2倍;絕經期晚於50歲者，比45歲後絕經者患乳腺癌的危險性增加1倍左右。
3.流產過多：正常自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而反覆人工流產，或18歲以前多次做人工流產者，易引發乳腺疾病，增加患乳腺癌的危險性。
4.人工餵養：母乳餵養是預防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危險減少20％至30％。
5.性生活質量差：乳腺疾病和性生活密切相關，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病機率。國內有關調查顯示，患有乳腺小葉增生的婦女86％的人在性生活中從未達到過性高潮;初婚年齡越大，乳腺癌發病率越高。
6.抑鬱情緒：在獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發病率也高。由於這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑鬱情緒，長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。
7.過度肥胖：肥胖與乳腺癌密切相關。女孩肥胖易性早熟，為日後患乳腺癌埋下禍根。肥胖者乳腺癌等癌症的發生率高於非肥胖者3.45倍，因為脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多餘的雌激素被脂化後貯存於脂肪組織內，並不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥，體內膽固醇升高後，淋巴細胞、巨噬細胞等細胞膜的膽固醇含量升高，抑制了免疫功能。
8.不良生活習慣：以吸菸、酗酒為“時髦”、去夜總會、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨身、或過了30歲才結婚生育，生了孩子不願餵奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過鬆，失去保護乳房的作用。
乳腺癌的預防
①提倡適齡結婚(23歲以後)適齡生育(24～30歲)，母乳餵養一年至一年半。
②避免飲食偏於高脂肪高熱量，增加食物纖維素成分的含量。
③積極治療乳腺良性疾病，儘量早期摘除乳房良性腫瘤，如乳房纖維瘤、乳管內乳頭狀瘤等，密切觀察乳腺囊性增生病。
④建議進行“紅外線乳腺掃描器”乳腺癌普查，該儀器診斷符合率高達95％以上。
⑤提倡自查。
如何進行乳房自檢
(1)洗澡時檢查你的乳房，尤其在沐浴露尚未洗去前，手易在溼潤的面板上移動。將攤平的手輕柔地移動，檢查乳房的每個部分。右手檢查左乳，左手檢查右乳，檢查乳房有無腫塊、硬結或增厚。
(2)在鏡前檢查，對著鏡子兩手下垂於身體兩旁，再將兩上肢緩慢上舉過頭，觀察乳房的形態改變，包括乳房的輪廓、有無腫起部分、有無面板微凹或乳頭的回縮。接著，雙手叉腰，觀察雙側乳房是否對稱。
(3)在平臥時檢查，平臥時在被檢查乳房側的肩胛下填放一個枕頭或軟物。再將同側的手放在頭後，這樣使乳房的組織更均勻地分攤在胸部。將平攤的手輕壓在面板上，以乳頭為中心逐漸移動檢查。檢查開始於乳房的外上方，右乳以順時針方向，左乳以逆時針方向;從乳房的外圍起，逐漸向內，直至乳頭。
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