在日常生活中，經常聽到一些中年女性訴說自己膝蓋發軟，腿不聽使喚，上樓時表現得尤為明顯。這種現象有可能是髕骨軟化症造成的。
髕骨呈三角形，位於膝蓋的前方，為下肢伸直肌肉的主要支點，與股骨形成髕股關節，起著保護膝關節的作用。當髕骨發生軟化時，下肢伸直的力量減弱或消失，膝關節得不到及時的保護，就會表現為大腿軟弱無力、膝關節疼痛，開始活動時僅為痠痛，活動後感覺舒服。如果活動量加大，時間稍長，疼痛便明顯加重，休息後緩解。有的患者在膝關節伸屈時可聽到咯吱聲，用手指按壓髕骨四周可感到疼痛。如果不積極治療，病變可擴充套件到整個膝關節，出現股四頭肌萎縮、大腿變細、膝關節內積液腫脹。
髕骨軟化症的防治一般可採取以下三法：首先可採用非手術治療，絕大多數可以治癒。平時不可過度活動膝關節，儘量避免負重時膝關節的伸屈活動及半蹲位姿勢。其次，加強股四頭肌的功能鍛鍊，如平躺在床上，伸直膝關節，反覆抬起下肢。第三，患者可做超聲波理療、外用止痛膏等，以減輕關節內壓力，改善區域性血液迴圈，促進創傷修復。
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