第一階段：
對於確診為髕骨軟骨軟化症的患者，當處在病變的早期的話，應該：
1、休息
2、熱敷、理療
3、改變生活習慣及運動方式，包括儘量避免上下樓梯，儘量避擴音重物走路，儘量避免長時間跑,跳,蹲,跪，控制體重，按理療師的指導,關節適當運動。籃球、足球等劇烈運動儘量避免可以改成游泳騎自行車等。
4、增強膝關節周圍肌肉的力量。
第二階段：
髕骨軟骨已有損傷，膝前痛的症狀也比較明顯，這時就需要輔助藥物治療了。
主要分為兩類：
1、口服藥物，包括解熱鎮痛藥、非甾體類抗炎藥(西樂葆、安康信、戴芬等)和延緩關節退變的藥物(硫酸氨基葡萄糖)等、抗關節炎的藥物(安必丁，雙醋瑞因)，緩解肌肉痙攣的藥物(鹽酸替扎尼定片)。
2、關節注射的藥物包括玻璃酸鈉和激素類藥物等，如果關節有積液的話，需要消除積液後在注射藥物。
具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。
第三階段：
如果經過系統的治療仍不緩解或者有外傷引起的髕軟骨損傷可以考慮手術治療：
1、關節鏡下清理術
2、截骨矯形術
3、髕骨置換術
具體選擇哪種術式要根據個人的具體情況。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。