復發是銀屑病患者經常要面對的困擾之一，久治不愈或病情反覆不僅患者帶來身體上和心理上的痛苦，還容易使得患者對治療失去信心，採取消極態度面對治療甚至主動放棄治療。其實，只要患者能瞭解誘發銀屑病復發的常見因素，在日常生活中加以注意，是可以大大減少復發機率的。本文就是綜合國內外醫生的經驗，為您分析誘發銀屑病復發的九大因素，及面對銀屑病復發的一個原則。
誘發銀屑病復發的九大因素
1、精神神經因素
面板是非常情緒化的器官，是人體內部心理活動的重要表達器官之一。長期臨床觀察發現，銀屑病的發生、發展與患者的個性、情感、緊張、煩惱、憂慮等精神心理因素密切相關。精神因素是銀屑病發生、加重和復發的重要因素，精神因素主要包括
不良情緒，如緊張、焦慮、驚恐、憤怒、抑鬱、煩惱、悲痛等;
應激性生活事件，如家庭糾紛、親人病故、工作變遷、考試等;
過度勞累，睡眠障礙等。
2、物理因素
寒冷的氣溫對銀屑病不利。大部分銀屑病患者在夏季病情緩解， 而在秋、冬、春季病情易於反覆和加重，這可能與外界氣溫寒冷、乾燥以及冬季日晒時間縮短有關。陰暗潮溼可加重。
3、生活方式
吸菸是誘發的一個危險因素
過度飲酒容易誘發
缺乏體育鍛煉會降低機體抵抗力
經常熬夜可導致復發
4、飲食因素
需要觀察自身對食物的耐受性。
患有銀屑病更需要均衡全面的營養，而某些過敏體質者，則需要注意食物的刺激因素，避免誘發。
對病情緩解有利的膳食
如新鮮的水果、蔬菜提供豐富的維生素和膳食纖維、各種穀物粗糧提供多種維生素;肉蛋奶等提供人體必需的氨基酸，都是健康飲食必不可少的。缺乏營養將導致體質下降、病情加重。
5、外傷
外傷主要指面板損傷、身體創傷及蚊蟲叮咬等，是銀屑病的常見誘發原因。
6、感染因素
感染因素是誘發和加重的危險因素之一，包括細菌、病菌、真菌等的感染。雖然感染可誘發並加重銀屑病，但是感染並不直接導致銀屑病皮損發生，也就是說，銀屑病皮損並不是有微生物感染所致，銀屑病不是傳染性疾病。
7、藥物因素
有些藥物也是銀屑病的誘發因素之一，臨床中經常見到銀屑病患者由於合併其他疾病長期服用相關藥物，誘發銀屑病或使病情遷延不愈、頑固難治。某些解熱鎮痛藥，某些心血管藥物可能加重銀屑病，需要注意向醫生進行用藥諮詢。
8、過敏因素
臨床中發現，有相當一部分銀屑病患者是過敏體質，可能同時患有蕁麻疹、溼疹、皮炎等變態反應性面板病。
9、內分泌代謝因素
性激素，國內外關於銀屑病患病率的流行病學調查顯示：女性發病年齡和高峰早於男性，推測與女性性成熟早於男性有關。
糖代謝，國內外許多學者研究發現銀屑病患者體內具有較強的胰島素抵抗，有研究顯示銀屑病患者PASI評分的數值和血清中胰島素抵抗因子的水平呈正相關。
肥胖，運動、改善飲食習慣等降低體重，對緩解肥胖患者的病情可能更有效。
面對銀屑病復發的一個原則：慢病慢治
前面已經分析過誘發銀屑病復發的多種因素，但無論是何因素引起的復發，患者都必須認識到銀屑病是一種慢性面板病，“慢病慢治”才是面對它科學態度。
“慢病慢治”可從兩個方面來理解：
首先是要慢，即調整心態，不急不躁。
對於銀屑病等慢性面板病，無論採用什麼療法，患者都不能奢望三下二下就能見徹底痊癒，或者一次就診就能一勞永逸。臨床上常用的藥物療法和紫外線光療法，在較為理想的狀態下也需要兩個月左右達到良好的治療效果，對於病情較為嚴重或者已知較易復發的患者，療程可能會更長;復發時，往往也需要採用相似的療程。患者有了“慢”的心理準備，反而容易放平心態，樂觀應對，這對任何治療手法都是最有利的先決條件。
其次是要治，即相信科學，堅持治療。
儘管不能立竿見影，但如果在每種方法尚未見效之際就放棄或者另換它法，則治療肯定失敗。簡而言之：堅持就是勝利。當然，患者不能堅持治療除了急於求成的心理之外，也有些是因為患者面臨的實際困難導致的，如長期治療反覆奔波較為勞累，工作學習繁忙無法抽出時間定期治療等。藥物治療方面，住院用藥治療，好轉出院，仍需某些藥物的後續維持治療。紫外線光療方面，對於部分病情較輕、病程較短或者患處較少的患者，可以逐步減少到醫院照光的頻率，還可以在醫生指導下，在家用採用小型光療裝置自行治療。在家自行用藥和自行光療的好處是時間靈活自由、免於奔波、治療環境安心舒適、易於保護患者隱私、患者經濟負擔較輕等特點，因此患者較易堅持治療並取得良好效果，也利於維持和鞏固治療效果;萬一病情復發，患者也可以用相同的方法早日控制病情。當然對於病情較為嚴重或者全身泛發性的患者，仍然建議在到醫院就診，接受規範治療。
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