1、避免兒童在生活中接觸超越其心理年齡的內容，有些不適宜的語言、畫面會對兒童的性萌動和性意識的覺醒會產生意想不到的作用，甚至有可能導致兒童性早熟。
2、限制含防腐劑、色素食品的攝入：如油炸、膨化食品等，避免食用反季節或可能受農藥汙染的蔬菜、瓜果。
3、避免讓兒童接觸到含性激素的藥物、化妝品：曾出現過男童塗抹父親的含睪酮藥膏引發性早熟、女童誤將避孕藥當糖丸服用導致乳房發育和陰道出血的病例報道。
4、謹慎選購玩具、器皿、雨衣等塑料製品等：很多環境內分泌干擾物，如鄰苯二甲酸酯等增塑劑，有十分明確的致性早熟危害。
5、養成良好的生活作息，保證孩子的充足睡眠。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。