1、避免劇烈運動。強烈肌肉運動明顯影響體內代謝,引起血中某些成分濃度的改變,如乳酸、CK、AST、LD、ALP等升高,故一般主張抽血前24小時內不做劇烈運動。清晨取血,住院患者可在起床前取血,匆忙趕到門診的人應至少休息15分鐘後取血。
2、注意合理飲食。除了急診或其它特殊原因外,一般主張正常飲食3天后採血,應避免暴飲暴食及刻意控制飲食。應在空腹10~14小時後第二天清晨採血。餐後或延長空腹時間(飢餓)均可引起血液化學成分的改變。餐後血糖、血鉀、鹼性磷酸酶及甘油三酯通常升高,無機磷降低;飢餓時血糖及蛋白質降低、膽紅素升高;另外飲食的量及質對檢驗結果也有影響,如高蛋白飲食可使血清尿素氮、血氨、尿酸升高;高脂肪飲食引起乳糜微粒血癥,導致血清脂血(混濁);飲水過多或過少可使血清稀釋或濃縮;含咖啡因的飲料可使兒茶酚胺釋放等。
3、飲酒的影響。飲酒後即刻導致血清乳酸、尿酸升高;連續飲酒導致AST、ALT上升,而GGT上升最為明顯。長期飲酒者往往有高甘油三酯血癥,GGT也會長期異常。
4、情緒影響。避免緊張、情緒激動,否則可以影響神經-內分泌功能檢驗專案。急促呼吸可使血清乳酸等升高。
5、藥物影響。很多藥物進入人體後可使某些化驗專案的結果增高或降低,如咖啡因可使血糖和膽固醇增高;冠心平可使甘油三酯和乳酸脫氫酶降低;維生素C可使乳酸脫氫酶降低;口服避孕藥可使轉氨酶升高等。故患者在化驗前應儘可能停服對檢驗有干擾的藥物。
6、取血時體位的影響。體位(站立、坐位、臥位)改變可以引起某些化驗指標的顯著變化,故建議坐位5分鐘後取血為宜。
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