骨關節炎治療
1、物理治療:在藥物治療的基礎上,根據關節受累的部位和性質選擇微波、蠟療等合適的物理治療,能更好的緩解關節症狀及促進功能恢復。
2、藥物治療:主要包括鎮痛劑、中成藥、營養軟骨藥物等。
3、外科治療:滑膜清除術、關節置換術等。
骨關節炎患者健康指導
一、精神調理:
正確認識本病,治療的目的是提高生活質量。
二、飲食調節:
飲食宜清淡,應避免食用動物油;進食高鈣食品,必要時補充鈣劑;增加多種維生素的攝入。
三、保護關節:
1、肥胖者應減輕體重,減少關節負荷。
2、避免長時間站立、跪位和蹲位,避免關節長時間保持一個動作及持續用力。
3、儘量少上下樓梯、少登山、少提重物,不穿高跟鞋,可利用手杖等協助活動。
四、運動指導:
1、急性發作期應休息。
2、參加體育鍛煉時要做好準備活動。
3、建議骨關節炎患者進行有氧運動如游泳、散步、騎腳踏車、太極拳等。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。