頸椎病的臨床症狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度與個體差異有一定關係。由於人們工作壓力越來越大，頸椎病發病率不斷升高，而且有年輕化的趨勢，特別是經常低頭工作和長時間固定姿勢的人群，如文員、教師、記者等。不過，在本病的防治過程中，卻存在著五大誤區，值得注意。
1、不恰當的反覆牽引。
頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一，但不恰當的反覆牽引可導致頸椎附著的韌帶鬆弛，加快退行性病變，降低了頸椎的穩定性。
2、反覆盲目按摩、復位。
頸椎病發病機理複雜，在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等，脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱。
3、在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復。
盲目牽引，使頸部的肌肉韌帶等長期處於非生理狀態，會造成慢性損害，所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。建議採用藥枕、藥袋進行綜合治療，使絕大部分生理彎曲恢復，症狀消失。
4、過於誇大非手術治療方法的效果。
不是所有人的頸椎病經過保守治療就會好轉，有時候手術可能是惟一的選擇。
5、輕視頸椎病的預防。
長期固定一個姿勢，容易造成頸部軟組織勞損，逐漸發展為頸椎病。
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。
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