1、良好的心態：乙肝病毒攜帶者和已肝患者要作到心情愉快，情緒穩定，精神飽滿，保持良好的心態，戰勝乙肝心態最重要，不同的心態，不同的結局。健康，樂觀，積極向上的心態可以提高自身免疫力，對疾病的恢復是極為有利的，相反，只會加重病情，造成病情反覆，難以控制。
2、良好的生活習慣：首先生活要有規律，多做運動，確保生活環境空氣流通，多呼吸新鮮空氣避免接觸對肝臟有損害的物品，疾病活動期要注意休息，避免過度勞累。
3、注意飲食：
(1)：飲食結構要合理，低脂肪，低糖，高維生素，高熱量，高蛋白。高蛋白的飲食要包括植物蛋白和動物蛋白各拌搭配，不挑食，五穀雜糧，各種水果，多種疏菜，峰密等。
(2)食量要適宜：要儘量減少不必要的額外食品，不提倡過分服用補藥。每餐吃到八分飽為宜，不爆飲爆食。
(3)飲食要清淡：炒菜應少放油，鹽。少食生冷刺激性的食品。戒菸戒酒。
4、正確的治療：慢性乙肝患者應到正規醫院在專業醫師的指導下進行規範化的治療。當前市場上治療乙肝的藥物很多，但至今還沒有徹底清除乙肝病毒的特效藥物，所以乙肝患者不應隨意聽信廣告，盲目用藥，應明確治療目的，不要盲目追求大小三陽轉陰，通過正規規範的治療，有效地控制病毒復 制以及炎症向慢性化，纖維化發展，促進肝功能的恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。