1、戰勝精神壓力；擺脫焦躁不安心理；
2、戒菸，戒酒；合理飲食起居；
3、加強鍛鍊，注意休息。
4、以輕鬆的心情來就診；
5、勿責怪伴侶，夫妻雙方互相信任，共同戰勝疾病；
6、不要錯過最佳治療時機；
7、瞭解情況後再進行治療；
8、請相信科學，勿受虛假宣傳迷惑。
女方注意事項：
1、所有計劃懷孕的女性應在懷孕前2-3個月內開始服用孕期維生素，如小計量葉酸（0.4毫克/片，1片/天）、維生素E（50毫克/片，1片/天）。
2、在做助孕技術治療期間，請不要隨意服用處方藥，如有需要請徵求本中心醫生的意見。
3、儘量少用或不用香味過重的化妝品（如：香水等），避免接觸化學物品（如：染髮、燙髮等）。
男方注意事項：
1、把您的吸菸量和飲酒量降到最低，不要服用任何興奮劑。
2、在輔助生殖技術前3個月內服用任何處方藥，請告知您的醫生。
3、在輔助生殖技術前3個月內請不要蒸桑拿浴。
4、請不要開始新的耐力性鍛鍊專案；身體活動應該在自己感到適中和較易接受的範圍。
5、請不要穿緊身的褲子和內衣。
6、如果您以前有過或懷疑有生殖器皰疹等生殖系統的疾病，請告知您的醫生。
7、若取精時緊張、取精困難，請提前與我們聯絡，可將您的精子提前取出，在我們中心冷凍備用，以免在手術日取不出精子。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。