痛風現已成為中老年人的常見病和多發病。痛風是一種因嘌呤代謝紊亂和/或尿酸排洩障礙導致血尿酸增高的疾病，主要引起關節炎症，反覆發作可引起腎臟損害，長期可導致心血管疾病的發生與發展。發生原因與遺傳缺陷、肥胖、高脂高蛋白飲食、某些疾病和藥物等有關。痛風可防可治，預防更為重要。
1、控制熱量攝入,適當運動,防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發生。
2、限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等，多吃蔬菜水果等鹼性食物，多飲水。
3、避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。
4、治療慢性腎病、白血病、多發骨髓瘤等引起尿酸增高疾病，避免使用雙克等抑制尿酸排洩藥物。
5、藥物治療高尿酸血癥,定期複查血尿酸,保持其正常水平。
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