手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀。一般手腳麻木在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間無法緩解，特別是患有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等人，更應提高警惕。引起手腳麻木的原因有很多種，可以根據麻木的部位和症狀到不同科室診治，針對性地選擇康復治療方案和採用必要的預防措施。
單側肢體麻木可能是腦卒中先兆
如果手腳麻木出現在一側肢體，而另一側完全正常，就可能是腦卒中的先兆。腦梗引起的肢體麻木，通常都是急性的，還可伴有言語障礙、半側肢體功能活動障礙等症狀，所以這種情況一定要趕緊到神經內科就醫。
單手麻木警惕頸椎病
如果是單側手臂、手指麻木，可能是頸椎病引起的。頸椎病引起的麻木通常為慢性、反覆發作，同時伴有頸肩部的痠痛、僵硬等症狀。長期低頭工作、頸部受寒、枕頭墊得過高等情況下，容易引起發病。患有頸椎病，上臂外側麻木，可能是頸椎第5(C5)神經根受壓;前臂麻木和拇指、食指麻木，可能是C6神經根受壓;中指麻木，可能是C7神經根受壓;環指和小指麻木，可能是C8神經根受壓;上臂內側麻木，可能是胸椎1(T1)神經根受壓。
上述症狀要在明確診斷後，給以必要的康復治療措施，例如高頻、低頻、牽引、光療及水療等治療手段，通常康復治療越早，臨床效果就越好。這種情況可到骨科或康復科就診。
屈腕時手指麻木加劇可能是腕管綜合徵
腕管綜合徵是指腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，腕管內肌腱腫脹、瘀血使組織變性，或腕骨退變增生使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力為主的一種病症。通常會有手指麻木無力，並呈進行性加重的症狀，如果屈腕時手指麻木加重，可能是腕管綜合徵引起的。常見於從事洗衣服、拖地板等家務勞動較多的中年婦女。這種情況可去骨科或康復科就診，在明確診斷後施以必要的高頻、低頻、光療及水療等治療手段，必要時輔以矯形支具進行康復治療效果較好。
單腿麻木警惕腰椎疾病
如果是單側大腿或小腿、足部的麻木，可能是腰椎疾病引起的，通常是慢性、反覆發作的麻木，同時伴有腰部疼痛、不適等症狀。在長期從事重體力工作、劇烈運動、有外傷史、吸菸、受寒、不良姿勢等情況下，容易引起發病。腰椎疾病中，通常可能會是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，或腰椎間不穩，也可能是腰椎滑脫、黃韌帶或後縱韌帶鈣化，甚至是峽部裂、骶椎隱性裂、腰椎骶化或骶椎腰化等先天性畸形。這種情況可到骨科或脊柱外科就診。
對稱性麻木應防糖尿病病變
糖尿病引起的周圍神經病變，常呈對稱性疼痛和感覺異常，下肢症狀較上肢多見。感覺異常有麻木、蟻走、蟲爬、發熱、觸電樣感覺，往往從遠端腳趾上行可達膝上，患者有穿襪子與戴手套樣感覺異常。這種情況應儘早到內分泌科就診。
麻痛不止小心腫瘤
老年人出現長期慢性的手腳麻木，持續不能緩解，還要考慮可能由惡性腫瘤引起。腫瘤晚期因遠隔部位效應影響，會產生相應的神經症狀，如手腳麻木、無力、走路不穩等。因此，在物理和輔助檢查等手段下，才能明確診斷。女性尤其需要檢視卵巢和乳腺，以便儘早發現腫瘤，及時治療。這種情況可以到腫瘤科或婦科就診。
此外，諸如神經源性疾病、肢體區域性血管狹窄、雷諾氏綜合徵、下肢靜脈曲張、心臟病等也可能引起肢體的麻木，所以在排除上述常見病因後，還應考慮其他疾病的可能。但有些中老年人出現的手腳麻木，可能經過各種檢查仍找不到原因。這種情況也不必過分緊張，應放鬆緊張的情緒，保持良好的生活節律，在明確診斷的前提下，對頸椎病、腦卒中、腕管綜合徵、腰部疾患、糖尿病及膝關節骨性關節炎等疾病進行必要的康復治療，麻木的症狀就會逐漸消失。
需要注意的是，對於手腳麻木不能單純對症治療，首要任務是明確診斷，尋找病因。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該先到醫院檢查，判斷有無神經損害。若有神經方面的問題，必要時需做肌電圖檢查，進一步確認神經受損的程度、範圍、性質等。明確診斷後，應儘早進行必要的康復治療。當然如果是其他疾病引起的手腳麻木，則應到相關科室診治。
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