腹瀉是小兒在秋冬季的常見疾病，原因很複雜，概括起來說就是“病從口入”。引起腹瀉的病原體多為輪狀病毒，大便的性狀多為水樣便或蛋花樣大便，有腥臭味。無論大便檢查結果如何，治療的方法都差不多。簡單說來就三招：吃稀飯、喝鹽水、服活菌。
1、吃稀飯控制好飲食。消化道疾病如果控制好飲食就能控制住病情的一半。嘔吐的小孩一定要禁食，6小時之內不要餵食;6小時後不吐了最好喂點稀飯或米湯之類的，這個時候若仍然不停進食，就會造成很嚴重的後果。腹瀉的自然病程通常為一週，一週內採用“飢餓療法”是病情恢復最快的方法。不要試圖在這個時候加強營養，任何食物營養的消化吸收都會增加胃腸道的“做功”。就像手臂骨折了還要提重物一樣，這樣不利於腸道的恢復。簡單地說，就是吃得多就拉得多，甚至拉到大便帶血。有的患兒家長諮詢腹瀉時可否喝奶粉，其實並不需要，等病好了再恢復正常飲食。
2、喝鹽水。這裡的鹽水不是我們日常的食用鹽溶液，而是世界衛生組織規定的處方口服補液鹽，第一代很澀口，現在的第三代口感已經很好了。不要使用抗生素，也不要使用過多的其他藥物。腹瀉治療藥物很多，過多的藥物也不能縮短病程，反而會加重病情，使很多小孩的急性腹瀉變成遷延性或慢性腹瀉，增加家長護理的難度和小孩的抗拒程度。此時只需要大量的補充口服補液鹽，沒有次數要求，也沒有劑量限制，標準就是以小孩的小便和眼淚增多為準。小孩的小便和眼淚多，一般就比較安全了。
3、服活菌。唯一要推薦的口服藥物是微生態製劑，也就是家長都知道的活菌製劑。用量一般參照說明書上成人的劑量，量少了效果就差一些。這種藥一般沒有什麼副作用，服用到小孩大便恢復正常後，再持續幾天。
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