近幾年來，甲狀腺腫瘤慢慢發展為一個多發病、常見病，越來越多的人開始關注甲狀腺健康。人類的內分泌系統是調控全身各個器官的司令官，甲狀腺功能和我們的情緒、消化、生殖、睡眠都有很複雜的關係，各種不良的生活習慣也對甲狀腺影響很大，某些特定人群更是甲狀腺腫瘤的高危人群。
1、不懂如何排解情緒的人
幾乎所有腫瘤都是負面情緒的犧牲品，甲狀腺腫瘤尤其明顯。許多患者在發病前一年內都會遭遇巨大的心靈打擊，或家人離世，或情感失意，或事業受挫，或學業壓力，長期的負面情緒對甲狀腺細胞是非常重大的打擊，也是細胞癌變的一大因素。
當然，現代社會，壓力無所不在，不見得每一個經受挫折的人都會得腫瘤，因為腫瘤很大一部分因素和人的性格有關。在遭遇了打擊時，性格外向的人會發怒、會喊叫、會運動出汗、會找人傾訴，這些發洩的方式能有效的將負面情緒排出體外，不會損害身體。而性格內向孤僻的人就大多隻在心裡默默忍受，或忍氣吞聲，或矇頭小泣，總之無法將這股負面的情緒完全排遣出去。久而久之，這股能量由能化形，漸漸傷害體內健康的甲狀腺細胞，一旦時機成熟，腫瘤自成。
幾乎所有的甲狀腺癌患者在家人朋友眼裡都是“好人”，都是“乖孩子”，周圍人總會惋惜的說：“多好的人啊，怎麼就生了這個惡毛病呢”。其實，甲狀腺癌這個病就是好人才會患。因為好人不是沒有脾氣，而是習慣性的把脾氣往心裡吞，吞多了自然就生病了。
2、管不住嘴巴的人
大量資料表明，錯誤的飲食習慣是各種慢性病的罪魁禍首，糖尿病、高血壓、高血脂，包括腫瘤都和不當飲食關係密切。甲狀腺癌患者也有很大一部分是管不住自己嘴巴的人，男性病人大多喜歡吃肉，女性病人大多喜歡吃水產品。還有很多病人喜歡吃燒烤、油炸、煙燻等不健康烹飪食物。無肉不歡、不吃新鮮蔬果、不吃粗糧、不喝水、高鹽高糖……這些飲食習慣都是致病的禍首。
講到甲狀腺，很多人的第一反應就是和碘有沒有關係。臨床上喜歡吃海鮮的病人是有，但比例並不高。其實，食物中碘含量只是和甲狀腺功能相關的一個很小因素，更多的因素還是各種不良蛋白的攝入，比如魚蝦蟹貝殼內經常含有人體無法識別分解的異種蛋白，攝入體內後有些人將出現慢性食物過敏的反應。這種刺激屬於慢性應激，會導致免疫系統攻擊自身細胞，甲狀腺細胞是最常見的被攻擊細胞之一。
此外，由於國內肉製品的質量堪憂，裡面含有非常多的毒素、激素、抗生素等。經常吃肉的人往往毒素嚴重堆積。營養過於豐富又導致體內許多的代謝產物無法排洩，各種動物性蛋白質、油脂、食品新增劑等慢的累積在血管、淋巴管以及各個器官的組織間液中，這些地方都是癌細胞的生長溫床。在這個五毒俱全的國度，如果你還沒有自我防毒排毒的意識，患各種腫瘤將是遲早的事情。
3、患有慢性疾病的人
人體是個整體，消化系統、性腺系統和內分泌系統都和甲狀腺功能有很大關係，很多疾病也就容易伴發甲狀腺腫瘤。其中，乳腺疾病、肝膽疾病、性腺疾病、腎上腺功能衰退是最最常見的伴發疾病。
許多女性甲狀腺腫瘤患者都同時伴有長期的月經不調、痛經、少經、子宮肌瘤等婦科疾病以及乳腺小葉增生、纖維瘤、乳腺癌等乳腺疾病。究其緣由，這些疾病都是和肝臟對於雌激素的代謝功能有關。現代人的肝臟膽囊沒幾個是功能完全正常的，脂肪肝、肝囊腫、肝血管瘤、膽囊炎、膽結石等慢性病比比皆是，各種不良飲食和作息習慣無時無刻不在摧毀著我們的肝膽排毒系統。
肝臟和膽囊對於人體的重要性毋庸置疑，關係到全身各種營養物質和激素的代謝。肝臟本身有很強的自我修復能力，沒有壞到一定程度，血液指標和超聲是無法檢查出問題的。而膽囊作為肝臟的助手，同樣擔負著重大的職責。有些人輕易把膽囊切除後會逐漸產生許多慢性疾病，如糖尿病、高血壓、癌症、婦科乳腺病等，其實都和肝膽系統功能受損有關。
和肝膽功能損傷不同，腎上腺功能衰退不是因為“富營養化”造成的，而是消耗過度、不斷透支的結果。很多甲狀腺腫瘤患者都是長期熬夜、用腦過度之人，少部分人還長期縱慾過度，不知節制。腎上腺功能是甲狀腺功能的上游系統，是保障人體生存的第一源動力，腎上腺功能強勁的時候甲狀腺功能的負擔較小，一旦腎上腺開始慢慢衰竭，甲狀腺的負擔逐漸加大，出現慢性損傷、結節、癌變也就順理成章了。老年人的甲狀腺腫瘤發病率遠高於年輕人，正是由於老年人的腎上腺功能往往處於較低水平，拖累了甲狀腺的運作。
甲狀腺腫瘤發病率這麼高，和我們現代人的生活方式息息相關。日夜顛倒、飲食失節、情緒失控已經成了大多數城市人群的頑疾，這些傷害慢慢侵蝕著我們身體的各個零件，甲狀腺作為調控中心的一員，每天都在默默的承受著傷害。保護好我們的“發動機”，請改變各種不良習慣，從小事做起，健康離你並不遙遠。
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