病因
1、中醫學認為引起經間期出血的主要原因為陰虛、肝鬱、溼熱、血瘀、脾虛等導致的衝任二脈在氤氳期受到擾動,血海不固所致。
2、西醫學認為由於卵泡成熟排卵後,雌激素水平會出現明顯下降,個別的女性因此時較低的雌激素水平不能維持子宮內膜生長,引起子宮內膜區域性脫落,從而發生少量突破性出血,但一般情況下,排卵後隨著黃體的形成,黃體分泌雌、孕激素,會很快修復子宮內膜並使子宮內膜朝增生期變化,內膜得以增厚修復而出血停止。
日常護理
1、排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,注意保暖,避免寒冷刺激,避免過勞。
2、注意預防感染,保持外生殖器的衛生清潔,出血期絕對不能有性生活。
3、排卵期要穿著柔軟、棉質,通風透氣效能良好的內褲,勤洗勤換,換洗的內褲放在陽光下晒乾。
4、調整心態,保持輕鬆愉快的心情,避免情緒波動。平時生活要有規律,避免熬夜、過度勞累的情況出現。
飲食調理
排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥、蒜、韭菜、姜等刺激燥溼生熱之物。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。