原發性視網膜脫離的雙眼發病率約為15％，所以當一眼已經發生脫離時，另眼必須充分擴瞳後仔細檢查眼底。如果發現有視網膜變性區，特別是已存在裂孔與淺脫離，就要及時採取適當措施以防止視網膜脫離進一步擴充套件。得了視網膜脫離，尤其是複雜的視網膜脫離，經手術治療後視網膜復位，恢復了部分視功能，這是一件非常不容易的事情，應當特別珍惜，注意保護，定期複查。究竟應當怎樣來保養自己的眼睛呢?
(1)避免重體力勞動及劇烈運動，如跳水、踢足球、跳高及賽跑等。
(2)避免過度用眼，防止近視的發展。看電視、看報要適當，注意勞逸結合。
(3)鞏膜外加壓患者術後一個月可恢復力所能及的工作，玻璃體手術根據情況決定，但應避免過勞。3個月後可考慮驗光配鏡矯正視力。
(3)應儘量避免眼外傷和頭部震盪傷，防止視網膜再次脫離。
(4)如眼前出現閃光感或火花閃動，應立即到醫院散瞳檢查眼底(包括對側眼)，以早期發現，及時治療。
(5)即使視網膜復位，也應定期檢查。
(6)學習和了解有關知識。
視網膜脫離患者眼睛的保養應從多方面著手，全面考慮，日常工作的調整及心情舒暢也是十分重要的。
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