三叉神經痛是生活中很常見的一種病，發作時常無預兆，疼痛劇烈帶給患者無盡的痛苦。而且隨著病情的發展，發作次數逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短，疼痛亦逐漸加重而劇烈。所以為了減少或避免疼痛發作，在日常生活中我們需要採取一些預防措施。下面來看下具體介紹。
早發現早診斷，選擇正規治療
生活中，由於人們對三叉神經痛疾病知識的匱乏，在發病早期不能及時的發現，或是診斷有誤，臨床發現眾多患者都當成牙疼治療過，所以三叉神經痛的鑑別診斷要明確，建議患者到正規專業的醫院診斷治療，千萬不可病急亂投醫，這樣治療比不治療更可怕。
生活要規律，飲食要注意
三叉神經痛患者生活一定要有規律，每天要注意休息，不可熬夜加班，保證充足睡眠。同時也要適當的鍛鍊，增強體質，提高免疫力，保持愉悅的心情。除此之外，飲食上也要特別的注意，選擇質軟、易嚼食物，切不可吃油炸、海鮮產品、過冷過熱、辛辣等刺激性食物。
飲食要營養豐富，宜清淡為宜，多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品；多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，總之避免一切觸發扳機點而誘發三叉神經痛的因素。
行為動作要輕柔，注意面部保暖
由於三叉神經痛有多個觸發點，而日常洗臉、刷牙、吃飯、說話等行為動作，都可能碰觸觸發點從而引發劇烈疼痛，所以患者做這些動作時要輕柔，不可強用力。另外，光、聲、風等自然現象亦可觸發疼痛，所以患者平時要注意做好頭、面部的保暖工作，避免受冷、受潮、受熱等因素刺激。
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