三叉神經痛的發作與日常生活方式關係密切，因此，在日常生活中注意一些相關問題，可以減少或緩解疼痛發作。
三叉神經痛患者疼痛發作有很多誘發因素，如感冒上火時，發作頻繁加重；扳機點受刺激時容易發作，生氣時容易發作等，因此平時要加以注意。
1、飲食要有規律，宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等；飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品；多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。
2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。
3、注意頭、面部保暖，避免區域性受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面；平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。
4、保持精神愉快，避免精神刺激；儘量避免觸及“觸發點”；起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛鍊身體，增強體質。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。