中秋就要到來，月餅不可缺少的唱起主角。一年中僅有在中秋前後吃得到，因此適量吃無妨，但由於月餅的熱量和脂肪的確都較一般食品為高，因此有一些特殊人群需要節制，不宜多吃。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，因此，從養生保健的角度看，不利於健康。消化不良者也不宜多吃，年紀較大者，由於消化力較弱，多吃月餅會影響消化。
1、高血壓患者
高血壓患者應忌食高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、肥肉、動物內臟等。月餅含有糖分，有些月餅也含有大量的油脂，如果吃得太多可引起高脂蛋白血癥，促使脂質沉澱，形成動脈粥樣硬化，加重高血壓的病症。高血脂、冠心病患者不能多吃月餅，因為月餅中的糖、油脂、脂肪等可增強血液粘度，加重心臟缺血程度，加重患者的病情，甚至可誘發心肌梗塞。
2、糖尿病患者
糖尿病患者臨床以高血糖為共同標誌，會出現心、腎、腦、視網膜、周圍神經等損害。月餅中含有大量的糖分，如果糖尿病人吃了，會導致體內血糖的升高，有些糖尿病人吃了月餅以後，還會產生高糖昏迷，更有甚者導致死亡。因此，糖尿病患者，特別是每天需要注射胰島素人群絕對不能貪吃月餅。
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