隨著二胎政策的放開，一大批高齡孕婦應運而生，而由此帶來的孕期煩惱也令這些準媽媽們心緒不寧。據統計，高齡孕產婦的痔瘡發病率高達80％。孕婦患痔瘡後，不宜手術治療，最好是孕前做好預防保健，避免孕期患上痔瘡。別看痔瘡是一件小事情，孕期痔瘡若不及時預防的話就會影響到母體和胎兒健康，甚至會影響到分娩過程哦。
專家建議：備戰二胎，最好先除痔。避免孕期痔瘡加重，導致貧血，甚至痔瘡嵌頓壞死，到時不得不急診手術治療，給孕婦和胎兒造成不良影響!
一、孕婦長痔瘡的危害
孕婦是痔瘡的高發人群。懷孕後隨著胎兒的生長，子宮日漸增大，對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內的血液迴流受阻礙，肛門周圍靜脈叢的血液淤滯，迂曲成團，很容易形成痔瘡，或使原有的痔瘡加重。
長期大量便血，導致母體營養不足，體質衰弱，與寶寶發育遲緩有一定原因。對於“備孕媽媽”們來說，治好痔瘡是一門孕前“必修課”，不光是為了孕期女性避免痔瘡的折磨，更多還要考慮孕寶寶的健康。女性妊娠期間，受痔瘡的便血、脫出、疼痛、瘙癢等症狀的影響，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀，不利於胎兒的發育，嚴重的甚至會導致胎兒流產、早產或其他併發症，臨床上有不少胎兒死亡的病例。
肛腸健康很重要
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二、孕婦更易患痔瘡的原因
1、妊娠後可引起腹壓的逐漸增高，隨著子宮體的逐漸增大，下腔靜脈受壓也日益加重，特別是胎位不正時，壓迫更為明顯，直接影響直腸下端、肛管的靜脈血液迴流，致使痔靜脈充血、擴張從而誘發痔瘡。
2、在妊娠期，一方面增大的子宮體壓迫腸管，另一方面婦女在這段時期由於活動不便，一般活動量較少，胃腸蠕動明顯減慢，糞便在腸腔內停留時間較長，糞便內的水分被過量吸收，引起大便乾燥，排便困難等便祕症狀。乾燥的糞便會使痔靜脈曲張、擴大而形成痔瘡，另外，大便時乾硬的糞便容易擦破痔粘膜而致出血，甚至使原有的痔核脫出於肛門外而發生痔核嵌頓，造成肛門劇烈疼痛、行走不便等一系列症狀。
3、妊娠時，體內激素水平發生了更本的變化，女性體內的孕激素、鬆弛素等會大量增加，使得體內的纖維結締組織變得鬆軟而富有彈性，造成水鈉瀦流、血管擴張，從而使得痔靜脈更容易出現淤血、曲張與擴大。
三、孕婦長痔瘡的預防方法
合理飲食：孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便祕和痔瘡孕婦應有意識地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃。
儘量選擇左側臥睡姿：孕婦採用左側臥位睡姿時，有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利於胎兒的生長髮育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合症等妊娠併發症，降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側臥位為最好。
適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10―30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善區域性血液迴圈，減少發病。
防止便祕和腹瀉：不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門區域性受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸，果導片等，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。
專家建議：備戰二胎，最好先除痔。避免孕期痔瘡加重，導致貧血，甚至痔瘡嵌頓壞死，到時不得不急診手術治療，給孕婦和胎兒造成不良影響!
Q：肛腸疾病有哪些併發症?
A：容易引起一些肛門疾患：糞便太過於堅硬，導致腹壓升高，使得肛門靜脈血液迴圈不暢，出現肛裂、痔瘡、直腸脫垂、大便帶血、大便困難等症。
Q：肛腸疾病要注意些什麼?
A : 軟化大便為主，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆(燉)、南瓜、韭菜、芹菜、菠菜等可以睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床後喝一大杯溫水(一口氣喝光)。晚飯後1小時吃兩根香蕉。
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