1、音樂法
懷孕三個月以後，就可以實施音樂胎教法了。過去實施音樂法提倡讓胎兒聽古典音樂，現在也提倡讓胎兒聽一些輕鬆歡快的兒歌，尤其提倡準爸爸媽媽每天堅持給胎兒唱幾首深情舒緩的歌曲。這樣堅持做下來，不但能增強胎兒的樂感，還能愉悅胎兒的心情，培養胎的好性情。
2、遊戲法
懷孕5個月以後，就可以和胎兒做遊戲了。其實遊戲很簡單，當胎兒踢媽媽肚子時，媽媽或者爸爸可輕輕拍打被踢的部位，然後等待第二次踢肚。一般在一兩分鐘後，胎兒會再踢，這時候再輕拍幾下，接著停下來。如果你拍的地方改變了，胎兒會向你改變的地方再踢，當然改拍的位置離原胎動的位置不要過遠。伊麗莎白教學員遊戲法的時候一再叮囑，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，並要輕輕撫摩，以免發生意外。這種遊戲每天可進行兩次，每次做個10分鐘左右。堅持做這個遊戲，可以使胎兒建立起有效的條件反射，增強肢體肌肉的力量。胎兒出生後，抬頭、翻身、行走等都會比較早。
3、聊天法
準爸爸媽媽要向對懂事的孩子一樣，隨時與胎兒交談。從早上起床到晚上就寢的一切瑣事，一有機會都可以跟胎兒說。外出散步時，看到車輛、商場、行人、植物等，都可以有聲有色地描繪給胎兒聽。晚上，夫妻倆個還可以輪流給胎兒念圖書故事。父母與胎兒講話，對於胎兒的語言開發和情感發育都有好處。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。