1、注意衣服的加減,特別是要注意保暖哦,因為季節交替的時候人體的抵抗力是會下降的。
2、病從口入哦,吃瓜果蔬菜的時候一定要新鮮,別看著剩下的可惜就動嘴哦,儘量少吃未加熱的食物,使用的餐具也記著消毒。
3、要多鍛鍊身體,充足的睡眠也很重要哦。
4、保持室內外通風,這樣可以避免病毒在室內長時間的滯留,同時可以預防感冒哦,胃腸型感冒也是腹瀉的常見原因。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
1、注意衣服的加減,特別是要注意保暖哦,因為季節交替的時候人體的抵抗力是會下降的。
2、病從口入哦,吃瓜果蔬菜的時候一定要新鮮,別看著剩下的可惜就動嘴哦,儘量少吃未加熱的食物,使用的餐具也記著消毒。
3、要多鍛鍊身體,充足的睡眠也很重要哦。
4、保持室內外通風,這樣可以避免病毒在室內長時間的滯留,同時可以預防感冒哦,胃腸型感冒也是腹瀉的常見原因。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。