1、保持身體健康，增強抵抗力
如適當的營養及攝取不含過敏原飲食，某些食物含有組織胺，食品製作過程加了新增劑如黃色素、防腐劑、牛乳、蛋、堅果等，可以引發過敏反應及哮喘發作;及時補充足夠水分;適當休息及睡眠;不要劇烈運動;不要過於勞累。
2、消除及避免過敏原
如花粉、黴菌孢子、動物之皮層、羽毛、家塵(蟎)、食物及化學物質，包括殺蟲劑、香料、香菸、清潔劑、漂白水、油漆及油漆稀釋劑，許多工業原料製作成品過程中的鋸屑、粉塵等。避免揮發性的化學物質、香菸及各種燃燒煙霧、薰氣，避免溫度極端變化，感冒流行季節裡不到人多擁擠的場所或接觸病人，不要到潮溼地下室或從事有可能引發職業性哮喘的工作，注意家電用品清潔如空氣調節機、除溫機、空氣過濾機、電子空氣清淨機。
3、避免情緒變化
如太過於興奮、焦慮、哭笑、恐懼、憤怒等。
4、家裡不養寵物
貓狗的口水、小便及皮屑都可能是過敏原，家裡有哮喘病人最好不要養寵物。假如寵物已經飼養在家裡，最好不要讓它進入臥室和靠近柔軟的沙發、地毯、草蓆、厚絨窗簾。假如醫生診斷哮喘病是因寵物引起，要堅決遠離寵物。寵物皮屑及分泌物可能存在家裡很久，患者最好搬離房子一個月，並對房子進行大掃除。
5、藥物預防
雖然哮喘患者的日常生活受到影響，但有調查顯示只有約60％患者接受肺功能測試，有83％患者沒有接受正規治療，還有一些患者對哮喘的嚴重性缺乏認識，病情一有好轉便自行停止使用藥物。
此外，在日常生活中，寒冷會誘發哮喘，因此，哮喘病人要特別注意頸部的保暖，衣服不宜過緊;要堅持在醫生指導下用藥，同時適當鍛鍊;可以選擇在中午、下午相對暖和時通風;患者應儘量找出自己的過敏源並加以避免;飲食應清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物，少吃辛辣厚膩的食品;患者不要吸菸，還要儘量避免吸入二手菸;不能過量飲酒，飲酒過量會加重病情。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。