我們都渴望擁有健康的體魄，但倘若事與願違，我們能做的便是積極應對。硬皮病屬於較為難纏又無特效療法的疾病，治療的週期可能較長。在治療的過程中，我們可以通過飲食的調整，起到一定的輔助作用。今天，我們來為大家介紹一些針對硬皮病的推薦與不推薦的水果。
避免食用易上火水果
硬皮病屬於風溼免疫疾病，患病者多呈現免疫功能減弱、氣虛、陽虛等症狀。此時，平日食用的水果應當儘量避免涼性水果，如梨、西瓜等不宜多吃。此外，如發生牙齦出血、口腔潰瘍等情況，則應該避免食用太多易上火的水果，如荔枝、橘子等。
不推薦的水果裡面，除了性寒的水果之外，容易給胃腸增加負擔的水果也應當儘量避免。系統性硬皮病有可能給胃和腸道造成損傷，此時食用如青棗、山楂等水果，有可能起到反作用。
日常水果的選擇，以性平的為宜
如蘋果、葡萄、柿子、李子、草莓等都是不錯的選擇。此外，補血的水果都多多少少可以起到一定的效果。番茄是很好的補血蔬菜，可以起到預防高血壓、改善動脈硬化、預防和治療貧血、預防肝臟病及腸胃病等功效。此外，番茄還可消暑、清熱、助消化，是改善硬皮病症狀的很好選擇。聖女果與番茄相似，也能起到類似的作用，是水果類比較好的選擇。
除此之外，還有紅棗也是不錯的選擇。紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明，紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝，促進新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量，從而使肌膚變得光滑細膩而富有彈性。這是緩解硬皮病症狀的很好選擇。
剛剛提到的葡萄，事實上也是補血的好水果。葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖，對心肌有營養作用。由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多種維生素和氨基酸，對貧血和過度疲勞者有較好的滋補作用。因此，葡萄也是很好的推薦水果之一。
香蕉、無花果、櫻桃、桃子等，都是不錯的補血水果，可以考慮。
根據個人體質進行飲食調整
若患者出現溼熱瘀阻、面板溫度高、面板紅腫等現象，則情況與上文有所區別，患者體內呈現熱氣難以驅散的狀況，此時應當以性平的水果為主，輔以寒涼性水果，以驅散內火。
值得一提的是，無論什麼水果都不是絕對有益的，也不會是絕對有害的，食用時應當根據個人身體狀況和飲食狀況進行調整。像患者氣虛與否和溼熱與否是決定食用哪類水果的重要指標。此外，只靠水果治療疾病也是不可行的，需要與藥物和治療相互配合方才有效，這一點需要引起關注。
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