隨著生活節奏的變快，人們的生活方式也發生了很大的改變，尤其是女性朋友，面對生活和工作的雙重壓力，導致了在日常生活中對自身的衛生沒有太大的注意，從而導致了陰道炎的發生，而人們又缺乏對陰道炎症狀的認識，讓陰道炎肆意的侵害女性朋友們的健康。但是，我們可以在生活中預防陰道炎的發生。那麼，生活中如何預防陰道炎呢？
1、充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每週性生活超過3次者，尿道感染髮生率大為增高，在夏季這一特殊階段裡要適當減少次數。
2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3、養成便前洗手的好習慣
調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
通過為大家介紹的生活中如何預防陰道炎，現在多多少少都對預防陰道炎有了一定了解。其實預防只是我們瞭解的一部分，我們還要了解陰道炎的症狀表現，這樣才可以做到早發現、早治療。避免病情加重，給後期治療增加難度。
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