綠色盲是遺傳性疾病，宜吃有助於排便的食物，宜吃富含維生素E和B族的維生素的食物，宜吃有利水、降壓作用的食物。
1、蜂蜜
蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓，從而降低眼壓。
2、冬瓜
利水食物，有利於降低眼壓。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調味後盛入場碗。（調味品近量少放）。
3、玉米
含有較多的纖維素，具有健脾和防止便祕的作用。黴壞變質的玉米有致癌作用，不宜食用。
4、羊肉
羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。水燒開後加羊肉1千克、醋50克，煮沸後撈出，再重新加水和調料。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。